BETTY-MARIA MÄRK
Miks MI? Esmakordselt MIga kokku puutudes tundsin selles ära mulle omase suhtlusstiili. MI puhul võlub mind see, et see on omandatav ja rakendatav igas eluvaldkonnas tegutsejale. Selleks, et tunda rahulolu ja rõõmu edukast ja edasiviivast suhtlusest ei pea tingimata psühholoog olema. Töötades tervishoiu valdkonnas, olen kogenud, et patsiendi haaramine otsustamisprotsessi tema elustiili-või terviseteemal on väga võimas lähenemisviis. Minu enda praktilised kogemused tuginevad suures osas tervishoiu valdkonnale ja olen kogenud, milliseid kasutegureid võib MI rakendamine kaasa tuua nii kliendi kui nõustaja seisukohalt. MI on rakendatav väga paljudes valdkondades ja minu suur soov on seda tõenduspõhist ja suuri muutusi loovat meetodit edasi anda just sellisel moel, nagu see on integreeritav Sinu valdkonda. Iga koolitus saab oma näo just sihtrühma vajadusi arvesse võttes.
Haridus ja töö: Olen omandanud rakendusliku kõrghariduse Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis õe erialal (2010) ja läbinud terviseõenduse spetsialistiõppe Tallinna Tervishoiu Kõrgkoolis (2015). Lisaks MI-alastele koolitustele alates 2012. aastast, olen läbinud Tallinna Tervishoiu Kõrgkoolis terviseõenduse spetsialiseerumise aastal ühe ainena “Motiveeriv intervjueerimine tervishoius” ning lõputööks esitasin kliendijuhtumi prediabeetikuga läbiviidud nõustamisseansside põhjal, mille kaitsesin hindele A. Minu edasine huvi meeskondade juhtimise ja organisatsiooni toimimise vastu viis mind magistriõpingutele Tallinna Ülikooli organisatsioonikäitumise erialale (2021).
Tervishoius töötades olen nõustanud patsiente pereõena perearstikeskuses Sinu Arst ning edasi liikunud terviseõe ja õendusjuhi ametikohale Confido Erameditsiinikeskuses. Edasised väljakutsed viisid mind eestvedama kahte riikliku terviseriskide ennetamise teenust Tervise Arengu Instituudis. Pärast õpinguid organisatsioonikäitumise erialal soovisin õpitud teadmisi ka rakendada ning asusin tegutsema partnerina organisatsioonidele ja nende juhtidele, et olla mentoriks, aidata esile tuua murekohti juhtimiskultuuris, kommunikatsioonis, kaardistada ja kommunikeerida juhtidele meeskonna vajadusi ja ootusi ning luua meeskonnatunnet, mis hõlbustaks koostööd ja aitaks ka uutel liikmetel sulanduda. Sellest mitmekesisest kogemusest ja tööst meeskondade ning juhtidega on kasvanud minu soov üha enam tuua MI-d ka organisatsioonidesse ja juhtimiskultuuri.
Kuulumised organisatsioonidesse: EMITA ja MINT (Motivational Interviewing Network of Trainers) liige olen aastast 2017. Alates 2023. aastast olen Eesti HR Seltsi liige.
Pakutavad MI teenused: MI koolitused nõustajatele (tervishoiutöötajad, sotsiaaltöötajad, psühholoogid, terapeudid jne.), MI koolitused meeskondadele, juhtidele.
Tegutsemisalad: eelkõige tervishoid, sotsiaaltöö, personalitöö, juhtimine
Keeled, milles töötan: eesti keel, inglise keel
Kontakt: bettymaria@gmail.com
Minu väljaõpe MI-s
2021 EMITA rakendajaõppe pilootkoolitus, 10 EAP, EMITA treenerid
2021 MINT eForum Motivational Interviewing Network of Trainers.
2017 MINT TNT Estonia treenerikoolitus, Altmõisa, osaleja, rahvusvaheline MI treeneri sertifikaat.
2016 aastal liitus perearstikeskus, kus ma töötasin pereõena, Tervise Arengu Instituudi projektiga ALVAL ehk “Alkoholi liigtarvitamise varajane avastamine ja lühisekkumine”, mille raames läbisin samuti R. Kalda ja A. Rätsepa poolt läbiviidud MI alasekoolituse antud teenuse osutamiseks.
2016 – 2017 EMITA avatud koolitus, MI kesktase, 26 ak tundi, treenerid A.Rätasep, I.Koikson, M.Sildala, lisaks sain kodeeritud intervjuule supervisiooni klienditööle T. Jürjen
2013 Projekt Alkoholi liigtarvitamise varajane avastamine ja nõustamine”, 8 ak.h, A. Rätsep, R. Kalda
2013 Õppepäev, Motiveeriv intervjueerimine toitumise ja füüsilise aktiivsuse teemal, 8 ak.h M. Oona, K. Suija
2013 Kursus Motiveeriva intervjueerimise oskuste arendamine, 24 ak.h, treenerid A. Rätsep, R. Kalda. Lisaks supervisioon kliendiga läbi viidud intervjuule T. Jürjen
2012 Õppepäev Sissejuhatus eluviisi muutusesse motiveeriva intervjueerimisega, A. Rätsep, R. Kalda.
Läbiviidud või osaletud EMITA konverentsid, seminarid ja töötoad:
2026 EMITA seminar-töötuba Osavõtlikkus kui teadlik valik, koolitaja
2025 MINT veebiseminar Compassion, Safety and Hope: Foundations of Helping Professionals“
2024 Ettekanne Meliva kevadkonverentsil: „Kuidas nõustada patsiente nii, et see päriselt muutust loob?”
2021 Motiveerimise festival, Kõrvemaa, korraldusmeeskonna liige
2019 Rahvusvaheline MI konverents “Motiveeriva intervjueerimise areng Eestis ja maailmas”, Tallinn, korraldusmeeskonnas.
2019 Annual MINT PreForum and Forum, Tallinn, korraldusmeeskonna liige
2018 EMITA kooli töötuba “MI gruppides“, osaleja
2017 EMITA jõuluseminar, õpituba “Kinnitused”, osaleja
2017 EMITA konverents „Autonoomia toetamine“, Tallinn, osaleja
2017 MINT TNT Estonia treenerikoolitus, Altmõisa, osaleja
2017 EMITA suveseminar. “Ärgas toitumine”, Helena Väljaste, Pärnumaa, osaleja
2016 EMITA töötuba. Montreali muljed ja kogemused II, Tartu, osaleja
2016 EMITA töötuba“ Berliini muljed ja kogemused II“, Tartu, osaleja
2015 EMITA töötuba“ Berliini muljed ja kogemused“, Tartu, osaleja
MI-alased publikatsioonid
2024 Nõustamine telefoni teel, ajakiri Pereõde
2023 Motiveeriva intervjueerimise olulisus tervishoius, ajakiri Pereõde
2019 Kuidas käsitleda alkoholi liigtarvitavat patsienti – pereõe ja vaimse tervise õe vaade, ajakiri Pereõde. Kaasautor Maria Ratassepp.
Läbiviidud MI koolitused
2026 Motiveeriv intervjueerimine, algtase. Sihtrühm: Rahvatervise Akadeemia toitumisnõustajad. Maht 20 ak tundi.
2025 Toimetulekukeskne nõustamine, kliendisuhtlus sotsiaaltöös. Sihtrühm: sotsiaaltöö spetsialistid. Maht 24 ak tundi.
2025 Uimastitarvitamise varajane avastamine ja lühisekkumine. Sihtrühm: tervishoius tegutsevad spetsialistid. Maht 32 ak tundi.
2025 Liikumise- ja toitumise nõustamine. Sihtrühm: Tallinna Ülikooli Haapsalu Kolledži üliõpilased. Maht 14 ak tundi.
2025 Nõustamise alused, motiveeriv intervjueerimine. Sihtrühm: TalTechi toidutehnoloogia ja –arendus üliõpilased, õppeaine toitumisuuringud ja toitumisnõustamise alused raames. Maht 28 ak tundi.
2024 Suhtlemisoskuste arendamine Motiveeriva Intervjueerimise meetodi abil, Sotsiaal-kindlustusamet. Sihtrühm: ohvriabitöötajad, lastekaitsetöötajad, lähisuhtevägivalla ohvritega tegelevad spetsialistid. Maht: 24 ak.h.
2024 Uimastitarvitamise varajane avastamine ja lühisekkumine, Tervise Arengu Instituut. Sihtrühm: Tervishoiutöötajad. Maht 16 x2 ak.h.
2023 Motiveeriv intervjueerimine, algtase. Sihtrühm: Rahvatervise Akadeemia toitumisnõustajad. Maht 20 ak.h.
2023 Motiveeriv intervjueerimine. Sihtrühm: TalTechi toidutehnoloogia ja –arendus üliõpilased, õppeaine toitumisuuringud ja toitumisnõustamise alused raames. Maht 25 ak tundi.
2023 Tulemuslik nõustamine tervishoius veebikoolitus. Sihtrühm: Ida-Tallinna Keskhaigla, tervis-hoiutöötajad. Maht 15 ak.h
2023 EMITA avatud koolitus, algtase. Maht 26 ak.h
2023 Seminar Suhtlemine keerulise kliendiga. Sihtrühm: päästeametnikud, sotsiaaltöötajad, laste-kaitse spetsialistid, tervishoiutöötajad. Maht 3 ak.h x2.
2023 Motiveeriv intervjueerimine, algtase. Sihtrühm: Rahvatervise Akadeemia toitumisnõustajad. Maht 20 ak.h x2.
2022 Tulemuslik nõustamine tervishoius, veebikoolitus. Sihtrühm: Ida-Tallinna Keskhaigla, tervis-hoiutöötajad. Maht 12 ak.h.
2022 Motiveeriv intervjueerimine,alg- ja kesktase. Sihtrühm: Töötukassa karjääriinfo spetsialistid, karjäärinõustajad. . Maht 51 ak.h, kontakttunde 35. Lisaks osalejate individuaalsete töönäidiste analüüsid ja supervisioon.
2022 Motiveeriv intervjueerimine, algtase. Sihtrühm: Rahvatervise Akadeemia toitumisnõustajad. Veebikoolitus. Maht 20 ak.h.
2022 EMITA avatud koolitus, algtase. Veebikoolitus. Maht 52 ak.h, kontakttunde 21.
2022 Motiveeriv intervjueerimine, algtase. Veebikoolitus. Sihtrühm: Politsei- ja piirivalveamet. Maht 26 ak.h, kontakttunde 21.
2022 Motiveeriv intervjueerimine, algtase. Sihtrühm: koduvisiite tegevad ämmaemandad. Lapse Heaolu ja Arengukeskus. 12 ak.h.
2021 Motiveeriv intervjueerimine, algtase. Sihtrühm: Politsei- ja Piirivalveamet. Maht 52 ak.h, kontakttunde 21
2021 EMITA avatud koolitus, algtase. Veebikoolitus. Maht 52 ak.h, kontakttunde 21.
2021 Motiveeriv intervjueerimine, algtase. Sihtrühm: Sotsiaalkindlustusamet, ohvriabi töötajad. Maht 52 ak.h, kontakttunde 21
2019 Motiveeriv intervjueerimine, algtase. Lääne-Tallinna Keskhaigla füsioterapeudid ja teised tervishoiuspetsialistid. Maht 21 ak.h.
2018 Motiveeriv intervjueerimine meeskondadele. Sihtrühm: Tallinna Kiirabi töötajad. Maht 7 ak.h.
2018 Motiveeriv intervjueerimine: demopäev ja koolitusvajaduse kaardistamise töötuba. Sihtrühm: Tallinna Kiirabi brigaadijuhid. Maht 7ak. h.
2018 EMITA suurseminar “Laiahaardelised võimalused praktikas” Tartu, töötuba “Raske“ patsient” kaaskoolitaja.
2017 Sissejuhatav seminar endokrinoloogidele Motiveeriv Intervjueerimine, Tallinn, kaaskoolitaja.